چطور یک روز بد داشته باشیم . یک روز بد ، به خودی خود بد و افتضاح نمی شه. برای این که یک روز بد داشته باشیم لازمه که از شب قبل کارهایی رو انجام بدیم . مهمترین و اساسی ترین کاری که می تونی انجام بدی دیر خوابیدنه . هرچی دیرتر بهتر. اصلا نخوابیدن [...]